Post Views: 4
Љубовта кон здравата исхрана и органската храна судбински ја довела во Охрид. Тијана Хорн е туристка од Холандија која се вљубила во Охрид, но не од причините кои најчесто би ги помислиле.
Таа во Охрид гледа можности за развој на производството на органска храна, нешто што според неа, би ги навело холанѓаните уште повеќе и во поголем број да доаѓаат во нашиот град. За Охрид дознала преку пријател од Македонија кој го запознала токму во Холандија волонтирајќи во нејзината семејна компанија за трговија со макробиотска и органска храна. Пред две години, за прв пат го посетила...
Post Views: 27
Маџун, мусли, органско млеко, зачини, органски тестенини, засладувачи, ова е само дел од асортиманот кој охриѓани можат да го видат и купат од првоотворената продавница за здрава храна на еден од најпознатите македонски брендови, семејните аптеки „Зегин“. Во очи големиот празник „Илинден“, беше отворена првата во редот продавници за органска био храна на „Зегин“. Ова според основачот на компанијата, Благој Механџиски, е само доказ за успехот кој бил постигнат благодарение на трудот, упорноста и посветената работа.
„Со пет души почнавме, а еве се гордееме што направивме....
Post Views: 4
Колку храната има влијание врз појавата на карцином на дојка. На оваа проблематика Д-р Јашар Џенгис од клиничката болница „Аџи Бадем“- Систина работи години наназад и дошол до фрапантни податоци. Тој заклучил дека одредени производи како што е конзервираната храна и производите кои се од животинско потекло и тоа како можат да го забрзаат развојот на оваа болест и да извршат мутација на здравите клетки во организмот.
Всушност самата храна, но и начинот на кој се подготвува, амбиентот во кој се чува, лошите навики кои ги имаме при нејзиното конзумуирање, мешање на јаглени...
Post Views: 3
Како да бидете во форма пред почетокот на новогодишните празници, а притоа да не се откажете од добрата забава? Оваа дилема постои кај многу дами токму во декември, бидејќи повеќето диети забрануваат консумирање алкохол, и тоа стриктно. Затоа, секако, некој се сетил работите малку да ги промени. Диетата со шампањско не само што овозможува алкохол, туку и ве охрабрува дневно да испиете една до две чаши како дел од планот за слабеење.Според Кара Алвил Либи која ја осмислила оваа диета со шампањско, овој режим на исхрана е дел од здравото живеење, но нуди и добра забава.Следејќи...
Post Views: 0
Македонците се задоволни од својата телесна тежина, ручекот останува нивни главен оброк, а диети не практикуваат многу често, освен кога постат. Ова го покажува истражувањето за начинот на исхрана спроведено од ГФК Групацијата.
Три четвртини од испитаниците изјавиле дека ручекот за нив претставува главен оброк во текот на работната недела, што претставува благ пораст во однос на истражувањето во 2009.
Според ГФК, ова можеби се должи на се подинамичниот живот кај македонските граѓани како и на нивната амбиција за проевропски начин на живот, каде што фокусот е ставен на...
Post Views: 2
Поради пројавената заинтересираност за Проектот МАЈКИ, Црвен крст Охрид ги информира идните мајки од Охрид дека бесплатните курсеви и практичната настава водена од врвни специјалисти од повеќе области, продолжуваат и во наредниот период.
Курсевите се одвиваат во просториите на Црвен крст Охрид, траат пет дена по три часа, а опфаќаат едукација на идните мајки во однос на бременоста, правилното доење, исхрана и повивање, вакцинација и давање прва помош. Сите кои го посетуваат курсот бесплатно добиваат и прирачници за правилно и успешно доење и навремена и дополнителна...
Post Views: 9
Во текот на есента важно е да се консумира повеќе коренест зеленчук бидејќи тоа го грее абдоменот, го подобрува варењето на храната, а на тој начин и го јакне имунолошкиот систем. Затоа секојдневно јадете морков, корен од магдонос, пашканат…
Житариците, исто така, треба да имаат важно место во вашата есенска исхрана, а најдобро е да се консумира интегрален кафен ориз. Оризот може да се приготвува на многу начини: варен, пржен, печен, а многу е вкусен и во вид на каша.
Во есен фаворити во исхраната се варивата од зеленчук, кои може да ги зачините со природни...
Post Views: 3
Наутро едно јаболко, на пладне салата, а навечер еден грст ореви или житарки. Вака изгледа модернaта филозофија на исхрана според која услов за долговечноста е доживотното гладување.Доколку секојдневно ги намалувате калориите и оброците, сопствениот живот можете да го продолжите помеѓу 10 и 20 години.
Следбениците на овој стил на исхрана не се анорексичари, но гладуваат поради здравјето. Тие самодисциплинирано сакаат да го натераат организмот да издржи многу подолго од оној во кој се внесуваат енормни количини храна. Некои дневно земаат 1.200 калории, па стручњаците...
Post Views: 2
Новото истражување вели дека луѓето чија што телесна тежина е променлива во текот на животот се поздрави за разлика од оние кои што воопшто не се трудат да ги симнат килограмите.
Истражувачите при Универзитетот Охајо ги спровеле тестовите само на глувци, но веруваат дека истото би важело и за луѓето.
Научниците поделиле 30 глувци во три групи, при што секоја група била под одреден режим на исхрана со високомаслена, нискомаслена и комбинирана храна кој што се менувал на секои четири недели.
Резултатите потврдиле дека глувците на кои што им била давана променлива храна...
Post Views: 0
По седум неделното испостување на организмот, Велигденската трпеза богата со месо, јајца, млечни производи носи одреден ризик кон здравствената состојба на граѓаните, укажуваат докторите. На некои тешко им паѓа промената во начинот на исхрана, нагласува д-р Виолета Мицкоска. Таа додава дека при преминување од пост на покалорична празнична храна, не ретко се случува да се претера. Бидејќи храната не служи само за да се засити гладот, туку и да се обезбеди функционирање на телото, како за неговите основни потреби, така и за ситуации на посебни потреби, и по завршување...
Post Views: 3
На шестгодишнината од постоењето на Витаспринг, единствената специјализирана продавница за здрава храна во градов, сопствениците сметаат дека веќе се менуваат навиките кај охриѓани за правилна исхрана. Според сопственикот Димитар Арнаудоски, почетоците биле тешки, меѓутоа со тек на време, охриѓани ја разбрале вистинската вредност на здравата храна. Покрај основните производи од здравата храна како што се житариците, во Витаспринг се нудат и чаеви, сушени овошја, но и здрави производи за спортисти.
„Нормално со тек на време охриѓани сфаќаат кои се придобивките на здравата...
Post Views: 1
Насоката на ФТУ, гастрономија, исхрана и диететика, се попривлечна за новите студенти. Со новините кои е планирано да се внесат ги пратиме светските стандарди во оваа област, вели Проф. Д-р Ангела Василеска. За овој летен семестар планирано е по втор пат да се организира работилница за вино која ќе ја води врвен енолог од винаријата Стоби кој студирал енологија во Франција и е еден од најдобрите во Македонија.
Сметам дека исклучително е потребно студентите да имаат добри познавања од оваа област. За жал во угостителските објекти сеуште многу малку се обрнува внимание...