Строго чуваните тајни за губење на тежина
Post Views: 6
Ги земавте ли предвид овие нешта кога последен пат бевте на диета?
1. Мора да јадете маснотии за да ги победите маснотиите
Преголемо конзумирање на погрешните маснотии е лошо за здравјето, но диетата која вклучува добри масностии е добра за здравјето и за линијата. Добрите маснотии се наоѓаат во маслиновото масло, јатките и авокадото. Овие се докажани убијци на мастите од стомакот.
2. Дневна доза на чоколадо е добра за стомакот
Сигурно едвај чекате изговор за да јадете повеќе чоколадо. За да се ослободите од мастите, еве еден трик: Јадете многу какао, но малку шеќер....
