Ознака: стрес

Post Views: 1 Денес, во време кога сите живеат под стрес и во состојба на хронична исцрпеност, поголемиот дел од луѓето земаат здраво за готово тоа што се уморени. Иако после напорната работа одморот навистина е неопходен, често луѓето се занесуваат со обврски за тоа да го забележат. Еве некои сигнали кои укажуваат на тоа дека под итно ви е потребен одмор. – Вашиот колега добил отказ во најнезгодниот момент. Пред заминувањето ви вели дека делувате како да сте под стрес. Го знаете доволно добро за да можете да бидете сигурни дека е само искрен, а не и злобен. – Имате преслатко...

Post Views: 5 Празниците иако се време на радост поделена со саканите, за многу двојки значат и период на бескрајно долги расправии и разменување на аргументи. Нервозата која ги зафаќа сите за време на празниците, конфузијата и брзото темпо влијаат на луѓето, па тие наместо да се сакаат, започнуваат еден вид на борба меѓу себе. Еве што се влијае на тоа: – Семејството За жал семејството може да биде една од главните причини за љубовните расправии за време на празниците, бидејќи ги влечи партнерите кон домот, па им го расипува времето кое тие треба да го поминат еден покрај...

Post Views: 4 Научниците почнаа да ги тестираат хемикалиите кои може да ги избришат, па дури и повторно да ги создадат сеќавањата на луѓето. Потенцијално штетните сеќавања на некои трауматични случувања може да формираат спомени кои честопати имаат трајни последици врз нашето однесување. Научниците се надеваат дека еден ден ќе може да помогнат во откривањето на медицинските третмани за луѓето кои патат од посттрауматски стрес (PTSP) или се борат со некаква зависност. За да ја демонстрираат непостојаноста на сеќавањата, научниците од Универзитетот Вашингтон побараа од возрасните волонтери...

Post Views: 2 Треперењето на окото, медицински познато и како Блефароспазам или Миокимија е присилно треперење на очниот капак. Исто така се споменува и како грч на очниот мускул. Поимот Блефароспазам всушност важи и за било кое друго неправилно треперење или присилно трзање на очниот капак и неконтролирани контракции на мускулите на очниот капак. Некои луѓе доживуваат треперење во долниот дел од окото, а другиот на горниот капак. Треперењето е честа појава, и може да се случи и на двете очи. Точните причини се непознати но се верува дека е поврзано со абнормалното функционирање на...

Post Views: 4 Сите показатели довеле до тоа да рапотата на репортерите во весниците е прогласен за најлош во 2013 година. До ваков заклучик дошле на основа на анализата на податоците на Заводот за статистика, Заводот за вработуавње и службата за заштита на работата. „Poynter“ пишува дека на оваа листа на најлоши или најмалку пожелни професии се работи веќе 25 години, а професијата новнар во текот на годините падна на самото дно на табелата. Причините поради кои работата на репортерите не е пожелна се следните, работата е слабо платена, и е прилично стресна. Под стрес е и новинарот...

Post Views: 2 Наглите промени во времето, создаваат голем стрес за организамот. Зависно од здраствените тегоби со кој се соочуваат, луѓето временските промени различно ги доживуваат. Најзагрозени се лицата со хорнични болести, но и оние без здраствени проблеми може тешко да реагираат на наглите температурни промени и промени во атмосферскиот притисок. Здравите личности најчесто,во ваквите околности, се чувствуваат поспано и без енергија. За да ги поднесете временските осцилации, неопходно е да внесувате доволно течносто, да се храните здраво, т.е. со исхрана која се темели на витамини....

Post Views: 7 Мажите кои знаат да се исплачат имаат поголема самодоверба, отколку оние кои ги задржуваат солзите во себе, покажа студија на научниците од Универзитетот во Индијана. Пациенти со екцеми и алергии додека ја гледале семејната драма „Крамер против Крамер“, а на кои на кожата им бил ставен латекс. Гледачите кои не заплакале имале посилна реакција на латексот, за разлика од оние кои плечеле.Јапонците пак докажале дека пациентите „плачковци“ кои боледуваат од автоимуни болести како ревматски артритис чувствуваат помала болка и имаат понеизразени симптоми, отколку оние пациенти...

Post Views: 3 Чекањето да се јави операторот на оптоварените телефонски линии, не само што е иритантно, туку може и да го загрози здравјето. Нивото на стрес и крвниот притисок нагло почнуваат да растат доколку чекањето се продолжува, при што на едно лице со просечно здравје му се потребни само шест минути да се достигне критичната точка.Истото истражување покажало дека музиката која се слуша од слушалката додека сте „на чекање“, наместо да има смирувачко дејство, дополнителено ја влошува ситуацијата. Испитаниците изјавиле дека најмногу ги нервира музиката на флејта, а веднаш по неа...

Post Views: 7 Секој ден на работа од колегите слушате како се жалат, претерано се грижат околу работата, тагуваат по пропаднатите врски и кукаат за финансиските проблеми?Внимавајте, бидејќи нивното лошо расположение и стрес можат многу лесно да ве заразат, односно да преминат и на вас.Психолозите откриле дека стресот може да биде заразен како и грипот, а негативноста и анксиозноста на другите многу лесно може да се прошири на сите вработени во канцеларијата.– Луѓето се способни да научат да ги имитираат изразите на лицето и тоновите на гласот на другите луѓе, и тоа со изненадувачка...