Post Views: 0
Многу намирници содржат во себе супстанци кои позитивно делуваат на сонот. Постои храна која не се препорачува во вечерните термини, а има и таква која е одлична за уште подобар одмор во ноќните часови. Само немојте да ја јадете непосредно пред легнување.
Ореви
Оревите се добар извор на триптофан. Триптофанот е аминокиселина која во телото се трансформира во неуротрансмитер серотонин, хормон неопходен за добар сон. Освен тоа едно истражување покажало дека оревите содржат сопствен извор на мелатонин, кој помага побрзо да заспиете.
Бадеми
Бадемите се богати со магнезиум,...
Post Views: 8
Најмалку 88 луѓе се повредени од кои седум посериозно, откако синоќа се урна дел од таванот за време на театарска претстава во лондонскиот театар „Аполо“.
Најмалку 88 луѓе се повредени од кои седум посериозно, откако синоќа се урна дел од таванот за време на театарска претстава во лондонскиот театар „Аполо“. Од повредени никој не е во животна опасност, а на повеќето повредени им била укажана лекарска помош на лице место.
Сведоци раскажуваат дека најпрво слушнале крцкање пред да се урна покривот. Во моментот на несреќата во салата биле вкупно 720 луѓе, кои присуствувале...
Post Views: 4
Во охридското кино ќе се прикажува филмот “Врба на режисерот Милчо Манчески. Шестото долго метражно остварување на Манчески тргнува да ја освојува домашната публика со премиерните проекции кои ќе се случат истовремено во Скопје, Битола, Штип и Охрид. Охридските љубители на филмската уметност ќе имаат можност да го видат најновиот филм на Манчевски по само десеттина дена од светската премиера на Филмскиот фестивал во Рим.
„Прикажувањето почнува утре во петок и ќе се дава во наредните 5 дена се до вторник 5 ноември. Ја поканувам охридската публика да ужива во филмската...
Post Views: 1
Во петок (14.11), во Салата Билјанини Извори во Охрид, ќе биде одржан четвртиот Саем за Вработување.
Истиот е дел од серијата саеми, во организација на Агенцијата за Вработување на Република Македонија, кои имаат за цел приближување на понудата и побарувачката на труд, како и овозможување на увид во слободните работни места од страна на оние кои се активни баратели на работа.
Официјалното отворање на саемот е закажано за 11:00 часот.
На саемот ќе се обрати Директорот на Агенцијата за Вработување на Република Македонија, г-дин Влатко Поповски.
{loadposition content9}
Post Views: 4
Жителите на општина Вевчани ќе ја добијат долго очекуваната спортска сала. Општината инвестираше со сопствени средства во подигање на потпорните ѕидови , а денови се очекува и поставување на камен темелникот на салата со површина од 700 м квадратни, информира градоначалникот Цветомир Угриновски.„Тоа е спортска сала од поголем тип со 500 седишта и две соблекувални. Ќе може да се играат спортски натпревари, изградбата на салата ќе чини околу 700.000 евра , а ќе ја финансира министерството за обарзование. Очекуваме до јуни месец, идната година да биде завршена. Сите жители...
Post Views: 5
Охрид силно чука на вратите на европскиот и светскиот спорт. Во месец јули салата „Атина Бојаџи“ ќе биде домаќин на Европското првенство во кошарка во женска конкуренција до 20 години. Со потпишувањето на договорот меѓу ЈП Билјанини извори и КФМ Охрид беше одреден како централна фигура во ова атрактивно натпреварување.
„Ова е значаен настан и за Македонија и за градов и за нашево претпријатие. После одржаното европско првенство во ракомет во 2008 година, ова е втор поголем настан што се одвива.“-рече Гордана Јованоска-Директор на ЈП „Билјанини извори“
Јованоска додава...
Post Views: 7
Новак Ѓоковиќ и Рафаел Надал за прв пат настапија во Колумбија на егзибициски меч во салата во Кордоба, каде пред 15.000 гледачи ги забавуваат гледачите загревајќи се со салса пред натпреварот.Во друштво на убава Колумбијка, Ноле и Рафа мораа да ги прикажат своите играчки способности, па заиграа салса, секој на свој начин, а на општо задоволство на љубителите на тенисот во Колумбија, кои за прв пат можеа во живо во својата земја да ги видат двајцата најдобри светски тенисери.
На крајот помалку важен беше резултатот, но Надал стигна до победа од 7-6 и 6-3, со што му го...
Post Views: 4
Струшките општински функционери за кратко ги соблекоа своите официјални оддела и облекоа дресови. Причина за тоа пријателскиот меч во фудбал помеѓу општината и екипата на УНДП, а повод за натпреварот реновирање на дел од општинската училишна сала на струшката гимназија „Нико Нестор“. Градоначалникот Рамиз Мерко рече дека во спортот нема пораз, само победа. Додаде дека реновирањето на салата било неопходно, за што и помошта од 700 000 денари од УНДП била добредојдена.
„УНДП помогна со средаства а општината со работна рака“-вели Мерко.
Екипата на УНДП, беше во добра ...
Post Views: 12
Во хотелот „Гарден“, се приготви Шопска салата која влезе во Гинисовата книга на рекорди. Комисијата од Гинисовата книга на рекорди потврди дека се подготвени 202,86 килограми Шопска салата. Оваа количина е доволна за Гинисовиот рекорд, одлучи Комисијата која внимателно го следеше целиот процес на подготовка. Од хотелот инфомираат дека сека се запзени сите стандарди. Сертификатот за Гинисовиот рекорд им беше врачен на општина Охрид и хотел Гарден. Идејата за организирање на овој настан е на Ина Жарова, лиценциран диструбутер на македонски производи во Русија.
„Ние ја...
Post Views: 3
Во хотел Гарден, утре, ќе се сецка домашен зеленчук и сирење за подготовка на најголемата Шопска салата за Гинис. Оваа интернационална салата за прв пат се подготвува за влез во книгата на Гинисови рекорди. Сузана Бакреска , сопственик на хотел Гарден, вели пред неколку месеци заедно со Ина Жарова, лиценцираниот диструбутер на македонски производи во Русија добиле идеја, да се промовираат македонските јадења подготвени од домашни квалитетни земјоделски производи.Во специјално изработен сад со запремнина од 250 литри ќе се подготвува шопска салата според светски прифатениот...
Post Views: 4
Во хотел Гарден, утре, ќе се сецка домашен зеленчук и сирење за подготовка на најголемата шопска салата за Гинис. Оваа интернационална салата за прв пат се подготвува за влез во книгата на Гинисови рекорди. Сузана Бакреска, дел од менаџерскиот тим, вели дека идејата произлегла од разговор со Ина Жарова, лиценцирани диструбутер на македонски производи во Русија, при подготовка на промоција на македонски јадења подготвени од домашни квалитетни земјоделски производи.Во специјално изработен сад со запремнина од 250 литри ќе се подготвува шопска салата според светски прифатениот...
Post Views: 1
Теквондистите од Фајт клуб Мастер од Охрид нивниот вчерашен тренинг во спортската сала „Билјанини Извори“ го држеле во мрак. Причина за тоа е што службите на ЕВН Македонија во текот на вчерашниот ден повторно ја исклучиле спортската сала „Билјанини Извори“ од напојување со електрична енергија. Портпаролот на оваа компанија, Атанас Ковачевски вели дека во тек се разговори со цел да се надмине моменталната ситуација, и потврди дека штом се создадат услови, повторно ќе се воспостави снабдување со електрична енергија на спортскиот центар.
„Динамиката на исклучувањето, претходно...