Што јадат витките жени?
Post Views: 1
Во книгата „Пештерските жени не се дебелеат: Древни тајни на брзо слабеење“, американскиот нутриционист Естер Блум, препорачува начин на исхрана на база продукти кои нашите претци можеле да ги ископаат, соберат или уловат, што вклучува овошје, зеленчук и месо.
Таа тврди дека месото го зголемува допаминот и серотонинот во организмот, хормони кои се важни за задоволството и среќата. Серотонинот е одговорен за осетот за смиреност и среќа, а сето тоа води кон побрзо и полесно постигнување на целта, посакувана и совршена фигура.
Згодните жени јадат месо, но не било какво,...
